Alles rund um den Bauch

Durchfall und Unverträglichkeiten

Ernährung bei Histaminintoleranz

Kopfschmerzen oder Durchfall nach dem Essen, das sind typische Beschwerden bei einer Histaminintoleranz. Diese Lebensmittelunverträglichkeit tritt häufig ab dem 30. Lebensjahr auf, Frauen sind häufiger betroffen als Männer.

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Was ist eine Fruchtzuckerunverträglichkeit?

Sabine kämpft mit ihrer Verdauung seit sie denken kann. Dabei versucht sie alles richtig zu machen. Sie bewegt sich regelmäßig und isst viel Obst und Gemüse. Aber sie plagen nach dem Essen vermehrt Bauchschmerzen.

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So findest du die passende Ernährungsberatung für dich

Eine Ernährungsberatung sollte zu dir passen und das ist eine höchst individuelle Sache. Wie du eine qualifizierte Betreuung findest und woran du diese erkennst liest du im folgenden Blog.

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