Reizdarm (RDS) ist eine Erkrankung mit vielen Gesichtern. Es ist das Gefühl seiner Verdauung hilflos ausgeliefert zu sein. Nicht zu wissen, wie der Tag laufen wird mit Bauchschmerzen, Durchfällen, Blähungen.
Eine Ernährungsberatung sollte zu dir passen und das ist eine höchst individuelle Sache. Wie du eine qualifizierte Betreuung findest und woran du diese erkennst liest du im folgenden Blog.